禁煙！禁煙治療＜禁煙外来の保険適用＞

禁煙！禁煙治療＜禁煙外来の保険適用＞では、禁煙したい方の為の情報をたっぷりと
お届けします！禁煙治療の体験談・禁煙グッズの紹介・禁煙方法の紹介などなど、
盛りだくさんでお届けします！
禁煙したい方！禁煙に失敗し続けている方参考にしてください！

禁煙したい！禁煙しよう！と思った時が禁煙のタイミングです！

禁煙するぞ！と言う強い思いをもったときが、禁煙するタイミングだと思っております！
と言うのも、私自身何度も禁煙を試みて、その度に失敗を繰返してきました！
その主な理由としては、禁煙！と言う一つの事を成し遂げる意志の欠落があったから！
と感じております。

タバコは未成年でなければ、簡単に手に入ります。いつでも喫煙を再開しようと思えば
タバコを買って吸えばいいのです。
タバコを吸いたいが為に『ストレスだから・・・』などと言う言い訳を自分自身に与えて
喫煙を再開するこれではダメなんです！！

絶対にタバコをやめる！と言う強い意志が必要になるのです！その補助をするのが、
禁煙グッズであり、禁煙治療（禁煙外来）なのだと思っております！

その補助を最も効率的に行ってくれるのが、禁煙治療（禁煙外来）だと感じております。
禁煙治療（禁煙外来）は保険が適用されます！なので、禁煙グッズに大金をかけるよりも、
金銭的に負担が減ります！

禁煙をしたい！と思っている方には、この禁煙治療（禁煙外来）がおすすめです！
禁煙治療（禁煙外来）は、12週間（約3ヶ月）の長期にわたる禁煙プログラムです。
その間医師のアドバイスを受けながらと言う方地で治療を進めていくのですが
定期的に病院（施設）へ通院する形です。
禁煙治療は外来のみで入院は出来ません！なので、強い意志はやっぱり必要となってきます！

禁煙治療の期間12週間で、ある薬を服用します。この薬は、タバコを吸いたい！
と思わなくする為の薬ですが、市販されているニコチンを吸収して、喫煙の習慣を
無くすという方法ではなく、ニコチンではない別の物質により、
タバコが吸いたくなる症状を押させる効果のあるものです。
ですから、ニコチンを摂取する事無くタバコを吸いたくなくなる優れものなのです！
この薬の服用と医師のアドバイスで禁煙を行います。
成功率はそうとう高いそうです！

禁煙治療（禁煙外来）の保険摘要には条件があります！

• 自分が吸うつもりよりも、ずっと多くタバコを吸ってしまうことがありましたか


• 禁煙や本数を減らそうと試みて、できなかったことがありましたか


• 禁煙したり本数を減らそうとしたときに、タバコがほしくてほしくてたまらなくなることがありましたか


• 禁煙したり本数を減らしたときに、次のどれかがありましたか。（イライラ、神経質、落ちつかない、集中しにくい、ゆううつ、頭痛、眠気、胃のむかつき、脈が遅い、手のふるえ、食欲または体重増加）


• 一つ前の項目でうかがった症状を消すために、またタバコを吸い始めることがありましたか


• 重い病気にかかったときに、タバコはよくないとわかっているのに吸うことがありましたか


• タバコのために自分に健康問題が起きているとわかっていても、吸うことがありましたか


• タバコのために自分に精神的問題(注)が起きているとわかっていても吸うことがありましたか


• 自分はタバコに依存していると感じることがありましたか


• タバコをう事か出来ないような仕事や嫌煙家の友人等とつきあいを避けることが何度かありましたか

禁煙治療（禁煙外来）の保険適用の条件は、上記のスクリーニングテストを受けて、
その内容で医師がニコチン依存症であるかを判断し、ニコチン依存症であると認められた
場合に保険が適用されます。

禁煙治療（禁煙外来）は、お医者さんが見方になってくれます！

禁煙治療（禁煙外来）は、一人でタバコを我慢し続け、禁煙をする！と言う、
苦しくて、辛いだけのものではありません！

必ず、お医者さんがあなたをサポートしてくれます！

その代わり、禁煙治療（禁煙外来）を始めるときに、『禁煙する！』と言う
誓約書にサインをしなければなりません！誓約書にサインをして意志を確認するのでしょう！

人の心と言うのは、不思議なもので、『誓約書』のようなものにキッチリと
自分のサインをすると、禁煙するぞ！と言う気持ちが高まって来るものですね！
私自身そうでした（笑）

禁煙治療（禁煙外来）のプログラムでは、ある薬を飲みながら、１週間目は
喫煙可能です！しかし、誓約書があるし、２週間目からはタバコが吸えなくなる！
そう思うと、２週目に備えて喫煙量が減ってきました！
あれだけ、禁煙に失敗したにもかかわらず、そんな気分になってしまう・・・
とっても不思議な感覚でした！！

しかし、結果的に２週目からは、本当にタバコを吸わずにがんばりました！
と言うよりも、タバコを吸いたい！と言う気持ちが少なくなってきたようでした。

薬の効果もあったのでしょうが、マインドの部分がそうとう大きかった！
そう思っております！

禁煙グッズ・禁煙パッチ・禁煙シール・禁煙ガムなどなど・・・様々な
禁煙の補助をしてくれるツールがありますが、それぞれ利点はあると思います！
しかし、それらの商品では、禁煙は出来ません！
やはり、禁煙する！と言う強い意志が必要だと思います！

『禁煙する！』『タバコをやめる！』と言う、強い意志を持ち、お医者さんからの
サポートを受けながら、タバコを吸いたくなくなる薬を服用する！
これなら、確実に禁煙できそうだと思いませんか？？？

禁煙！がんばりましょう！！